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: 红丝绒奥利奥碎咸奶油蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 09:08:59

健康功效牛奶：富含蛋白质食材用料戚风蛋糕材料：A：蛋黄4个细砂糖20克牛奶55克相克食物玉米油40克低筋粉70克玉米淀粉15克....

: 木耳蒜苔炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 09:08:04

食材用料蒜苔、木耳、鸡蛋鸡蛋两枚、木耳蒜苔适量油、盐适量木耳蒜苔炒鸡蛋的做法1.用料，洗净切好。木耳水发两小时。2.鸡蛋打....

: 炒鸡腿菇的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 09:06:20

健康功效鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料....

: 松鼠醋鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 09:02:29

健康功效鲤鱼：和胃、健脾、利水番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料鲤鱼1条相克食物干淀粉200g水淀粉100g番....

: 芝麻花生拌菠菜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 09:00:06

食材用料菠菜、熟花生、芝麻适量盐、芝麻油适量芝麻花生拌菠菜的做法1.用料。2.把菠菜用水焯一下，捞出。控干水分。放入容器里....

: 豆泡塞肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 08:55:51

食材用料豆泡20个左右瘦猪肉馅250克姜末少许葱末少许清水适量淀粉2小勺盐1/2勺鸡粉1/2勺食用油1汤匙蚝油1汤匙生抽1/2汤....

: 黄豆芽炒粉丝的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 08:53:38

健康功效黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料黄豆芽适量相克食物粉丝适量相克食....

: 双色菠菜汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 08:46:11

健康功效菠菜：平肝、止血、润燥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料菠菜100g相克食物鸡蛋1枚相克食物洋葱,姜,盐,鸡粉,....

: 蒜苔炒腊肠的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 08:36:39

食材用料蒜苔半斤相克食物腊肠一段相克食物蒜苔炒腊肠的做法1.锅烧热加油，倒去葱花，扁出香味，倒入腊肠，翻炒5分钟2.加入调料....

: 招财进宝的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 08:34:34

健康功效干贝：补肾、滋阴、辅助降血压料酒：活血化瘀西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料八头网鲍5个老母鸡半边猪棒骨1斤....

: 西红柿白菜疙瘩汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 08:32:59

健康功效西红柿：暖肝、健胃、消食积白菜：除烦、利水、清热解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料西红柿1个相克食物白菜适....

: 茭白肉片的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 08:29:53

健康功效茭白：除烦、利水、清热解毒食材用料茭白几根相克食物瘦肉适量红辣椒一个油盐适量料酒少许生抽少许淀粉少许葱花少....

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