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: 白灼芥蓝的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 03:05:35

食材用料芥兰菜400克油适量盐适量糖适量相克食物蚝油适量白灼芥蓝的做法1.芥兰菜洗干净控干水2.去除老叶3.半锅水煮滚，下油，....

: 蔓越莓的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 03:04:55

食材用料原味酸奶适量喜德堡软蔓越莓干适量蔓越莓的做法1.以适量原味酸奶搭配适量软蔓越莓干，酸甜冰凉滋味十分舒畅。....

: 平菇肉片汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 03:04:25

健康功效平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌食材用料瘦肉200克平菇300克相克食物油适量盐适量淀粉适量姜少许相克食物香菜少许相....

: 多层大饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 03:04:14

食材用料面粉500克温水270毫升左右盐适量油适量面粉一小把多层大饼的做法1.面粉称重2.边倒水边搅拌3.揉成面团醒半小时4.醒好的....

: 椒盐秋葵的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 03:03:32

食材用料秋葵300克鸡蛋1个相克食物面粉50克椒盐粉4克鸡精2克面包糠50克水20克椒盐秋葵的做法1.将鸡蛋面粉椒盐鸡精水全部倒....

: 咖啡排骨的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 03:02:12

食材用料预备食材排骨腌料盐巴少许糖半匙相克食物胡椒粉半匙粟粉1匙 3in1咖啡粉10g 蛋1粒酱料 3in1咖啡粉24g番茄酱3大匙相....

: 鲫鱼汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 03:01:18

健康功效鲫鱼：和胃、健脾、活血通络豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料鲫鱼一条相克食物豆腐1盒相克食物生姜2片相克食物料酒....

: 鱼酱炒白果西葫芦的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 03:00:59

健康功效西葫芦：除烦、润肺止咳、利水食材用料西葫芦相克食物鲜白果鱼酱盐鱼酱炒白果西葫芦的做法1.西葫芦切薄片。2.新鲜的....

: 蜜汁苦瓜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 02:59:57

健康功效苦瓜：明目、暖肝、清热蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料苦瓜1根相克食物蜂蜜30克相克食物蜜汁苦瓜的做法1.苦瓜洗....

: 烧卖的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 02:57:56

食材用料面粉，肉，糯米适量酱油，盐适量烧卖的做法1.面粉和好至光滑，软硬适中，不用发酵，用擀面杖擀出面皮。2.做面皮的同时....

: 榴莲酥的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 02:56:51

食材用料蛋挞皮10个榴莲适量相克食物蛋黄1个榴莲酥的做法1.蛋挞皮取出室温软化2.榴莲用刀切碎3.将榴莲放入蛋挞皮中4.蛋挞皮捏....

: 豆酱空心菜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 02:55:28

健康功效空心菜：利湿、清热、止血食材用料空心菜一斤相克食物黄豆酱一大勺盐适量油适量豆酱空心菜的做法1.空心菜洗净待用2.....

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