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炸豆腐鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:29:10食材用料 豆腐鱼400克料酒适量 姜丝适量 盐适量 鸡精适量 生粉适量鸡蛋一个相克食物炸豆腐鱼的做法1.豆腐鱼去内脏,去头,去尾,....
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金门高粱飘香料理的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:29:08健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2颗相克食物 金门高粱酒1大匙 淡酱油3大匙 调味米酒1大匙金门高粱飘香料....
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美容黑米粥的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:27:33健康功效 黑米:明目、暖肝、健脾红豆:理气、清热解毒、活血红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料黑米半杯相克食物红豆半杯....
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白菜炖粉条的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:26:06健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒猪肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料白菜500克相克食物 红薯粉条100克猪....
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孔雀开屏的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:24:49健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼1条相克食物姜6片相克食物葱2根相克食物 油盐适量料酒适量 剁椒1勺 蒸鱼豉油2....
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白萝卜炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:24:23健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料白萝卜半根相克食物猪肉适量相克食物 青、红椒各1个 植物油....
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白萝卜焖鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:23:47健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料 鱼一条白萝卜半个相克食物 豆腐乳两块 盐味精适量葱适量相克食物姜一块相克食物白....
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黑米粥的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:23:37健康功效 黑米:明目、暖肝、健脾花生:健脾、化痰、润肺食材用料黑米适量相克食物大枣适量相克食物花生适量相克食物 清水适量....
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木瓜椰奶冻的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:23:30健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿牛奶:富含蛋白质食材用料木瓜1个相克食物吉利丁粉12 椰奶120g牛奶150g相克食物白糖20g相克....
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孜然炒面的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:22:51健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水香菇:补虚、健脾、化痰青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料洋葱一个相克食物香菇三朵....
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清蒸桂鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:22:50健康功效 料酒:活血化瘀食材用料桂鱼一条 葱丝适量 姜片适量 红尖椒(干)6个 蒸鱼豆豉适量料酒适量麻椒适量 生抽适量 盐适量清....
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素萝卜糕的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:22:23健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菇:补虚、健脾、化痰食材用料萝卜500~600G相克食物胡萝卜50~60G相克食物糯米粉300....

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