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平底锅做西多士的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:02:46健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 去边方包两片 花生酱少许鸡蛋1-2个相克食物平底锅做西多士的做法1.在一侧方....
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红烧鸡翅膀的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:02:07健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡中翅 盐油胡椒粉糖相克食物 生抽 老抽红烧鸡翅膀的做法1.鸡中翅洗净用牙签在2....
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大杂烩饺子的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:01:25健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰韭菜:温中、补肾、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料生姜适量相克食物香菇10几个....
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土豆牛肉饼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:00:49健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆500克相克食物 吉士粉适量 十三香适量 牛肉丁100克 青红椒丁适量土豆牛肉饼的做法1....
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肉片炒时蔬的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:00:20健康功效 茭白:除烦、利水、清热解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳大葱:通阳、解毒、活血食材用料茭白250g相克食物 肉片20....
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肉沫冬瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 01:58:21健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 肉未适量冬瓜适量相克食物姜少许相克食物葱少许相克....
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紫珠雪球的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 01:58:11食材用料 糯米粉加一勺面粉糖一点相克食物紫珠雪球的做法1.水和粉成面团2.加入糖按揉之3.静置一会搓成小球状4.蒸锅盘抹一点油均....
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双色豆包的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 01:57:49健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜相克食物面粉 酵母 水白糖相克食物 豆沙馅....
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蒜蓉粉丝蒸大虾的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 01:57:05健康功效 粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料 大虾粉丝相克食物 葱姜蒜沫蒜蓉粉丝蒸大虾的做法1.粉丝温水泡五分钟2.大....
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牛排炖红薯的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 01:56:41健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料牛排四斤相克食物红薯两个相克食物 干红辣椒数个 葱姜蒜适量 酱油,盐适量牛....
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糖醋里脊肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 01:56:16健康功效 猪里脊肉:补肾、滋阴、益气番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪....
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荞麦碗托的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 01:55:33健康功效 小麦面粉:富含蛋白质、富含碳水化合物八角:理气、止痛、温阳食材用料小麦面粉100克 荞麦面粉30克 生姜片1个八角1个....

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